منتديات يا عمك
للبرتقال فوائد كثيرة 613623


للبرتقال فوائد كثيرة Iconty.com_98_372_ايقونة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا للبرتقال فوائد كثيرة 829894

للبرتقال فوائد كثيرة 9k=


ادارة المنتدي
منتديات يا عمك
للبرتقال فوائد كثيرة 613623


للبرتقال فوائد كثيرة Iconty.com_98_372_ايقونة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا للبرتقال فوائد كثيرة 829894

للبرتقال فوائد كثيرة 9k=


ادارة المنتدي
منتديات يا عمك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المنتدى الثقافي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نغمة راح تعجبك أكيد
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالخميس 12 سبتمبر - 22:20 من طرف مجد111

» رنة التميز والإبداع الرائع
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأربعاء 11 سبتمبر - 16:23 من طرف مجد111

» نغمة رائعةللمنشد محمد مطري سبحان ربي
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالإثنين 9 سبتمبر - 18:17 من طرف مجد111

» نغمة الدلال والجمال لأغلى ناس
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالإثنين 9 سبتمبر - 2:45 من طرف مجد111

» رنة رقيقة وناعمة تستاهل موبايلك
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأربعاء 4 سبتمبر - 18:53 من طرف مجد111

» رنة السحر إلك وبس
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالخميس 29 أغسطس - 3:57 من طرف مجد111

» نغمة موبايل مميزة وراقية
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالخميس 29 أغسطس - 3:40 من طرف مجد111

» نغمتك من أجمل الأناشيد الرائعة وبصوت رائع
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس - 15:17 من طرف مجد111

» نغمتك نشيد رائع بصوت محمد المطري
للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس - 4:13 من طرف مجد111

أعداد زوار المنتدى

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 للبرتقال فوائد كثيرة

اذهب الى الأسفل 
+3
شاعر بحساس ومشاعر
كلي دوق ودبحني الشوووووق
رغوة كابتشينو
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رغوة كابتشينو
مشرف
مشرف
رغوة كابتشينو


انثى عدد المساهمات : 1672
نقاط : 3678
تاريخ التسجيل : 14/02/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالسبت 3 سبتمبر - 22:31


للبرتقال فوائد كثيرة 13136224551

البرتقال : للبرتقال فوائد كثيرة ؛ وهو يحتوي على عناصر غذائية من السكر ؛ والحديد ؛ والفوسفور ؛ وعلى الفيتامينات (ب1؛ ب2 ) وهو غني بالفتيامين (ث) الذي يساعد على تثبيت الكلس في العظام .

منشط ومنعش ولأمراض الصدر والبرد


إذا كـنـت مــدخـــــنـا ينصح أستاذ علم الكيمياء الدكتور لينس بولنج بأن أفضل وسيلة للإقلاع عن التدخين هي أن يتناول المدخن برتقالة عندما يحس برغبة ملحة في التدخين .


وفي أحدى جامعات بريطانيا أجريت تجربة لدراسة فاعلية البرتقال في الإقلاع عن التدخين .. حيث استمر مجموعة من المدخنين على تناول البرتقال لمدة 3 أسابيع ، ووجد بعد انقضاء هذه المدة أن 20% من المدخنين قد استطاعوا بالفعل الإقلاع عن التدخين وأن باقي أفراد المجموعة استطاع أغلبهم أن يخفض من كمية السجائر اليومية عما اعتاد على تناوله بنسبه وصلت في المتوسط إلى 79% ، إن تناول عصير الموالح بصفة عامة خاصة البرتقال له مفعول مقاوم للرغبة في التدخين لسبب غير واضح تماماً.

البرتقال فاتح للشهية ومنشط للدورة الدموية



تعتبر فاكهة "البرتقال" من الحمضيات ذات الفوائد الصحية العالية حيث تعمل على زيادة مقاومة الجسم ورفع مستواه الصحي ومقاومة الأمراض حيث تعتبر من الاغذية "القلوية" حيث تخلق بعد عملية تمثيلها "أيضا" مادة قلوية في الانسجة كما ان للبرتقال فوائد منشطة للدورة الدموية وتعمل كذلك على زيادة امتصاص الحديد مما يؤدي إلى رفع معدل مستوى الحديد في الدم مما يساعد في النشاط والحيوية كما ان للبرتقال فوائد جيدة كعلاج فعال في حالة الرشح والانفلونزا.

والبرتقال مفيد للصدر والسعال وهو في نفس الوقت محفز للشهية ومنعش ومشروب لجميع الأوقات، وكذلك لعصير البرتقال فوائد في عملية رفع أداء الجهاز الهضمي حيث يعالج سوء الهضم وينشط الجهاز الهضمي ويساعد في رفع مستوى تدفق وزيادة العصارات الهضمية.


ويفيد ويقوي البرتقال العظام حيث يساهم في عملية بناء العظام لاحتوائه على نسبة جيدة من الكالسيوم ويحتوي البرتقال على الالياف التي لها دور جيد في الحد من الامساك.

كما ان عصير البرتقال يعتبر من افضل العصائر بعد أداء التمارين أو النشاط الحركي لاحتوائه على نسبة جيدة من المعادن والمواد النشوية والفيتامينات.

للبرتقال فوائد كثيرة 13136244401

عصير البرتقال مفيد , وخاصة لمن لديهم ضغط الدم أو ممن يعانون من البدانة

توصلت دراسة إلى ان شرب نصف كوب من البرتقال كل صباح يساعد في الوقاية من السكتات الدماغية ، فضلاً عن دوره المعروف في المحافظة على صحة وسلامة القلب وتقليل ضغط الدم وكونه مصدراً مثالياً للكالسيوم والفوليت والبوتاسيوم , وقد أشار باحثو معهد بحوث الصحة العامة بفنلندا إلى ان الآثار الوقائية لعصير البرتقال تعود إلى غناه بفيتامين ( سي ) الذي يعتبر من أقوى مضادات الأكسدة التي تخلص الجسم من السموم والجزيئات الضارة المؤذية للخلايا .













الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي دوق ودبحني الشوووووق
مشرف
مشرف
كلي دوق ودبحني الشوووووق


انثى عدد المساهمات : 1567
نقاط : 2965
تاريخ التسجيل : 28/03/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر - 5:41

مشكووووووره يا رغوة كابتشينو
عسى الماانع خير انشاء الله من فتره ما شفناك يا المنتدى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رغوة كابتشينو
مشرف
مشرف
رغوة كابتشينو


انثى عدد المساهمات : 1672
نقاط : 3678
تاريخ التسجيل : 14/02/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر - 14:02






العفو كلي دوق

لا مافي شي

ومشكوره على السؤال




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاعر بحساس ومشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
شاعر بحساس ومشاعر


انثى عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2765
تاريخ التسجيل : 03/06/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر - 17:45

مشكورين عالموضوع والمعلومات المفبده
سلامات على غيابك
تقبلوا تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
التفاح الاخضر
مشرف
مشرف
التفاح الاخضر


انثى عدد المساهمات : 1010
نقاط : 1125
تاريخ التسجيل : 19/03/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأحد 4 سبتمبر - 21:12

مشكوره ع الموضوع الرائع والمميز جدا
معلومه مفيده وحلوه
ننتظر المزيد من هذا التميز والابداع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهراء
عضو فعال
عضو فعال
عاشقة الزهراء


انثى عدد المساهمات : 845
نقاط : 2277
تاريخ التسجيل : 08/06/2011

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأحد 11 سبتمبر - 14:09

للبرتقال فوائد كثيرة 1476501807 للبرتقال فوائد كثيرة 4117250961
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ولد الثاني
عضو فعال
عضو فعال
ولد الثاني


ذكر عدد المساهمات : 740
نقاط : 190
تاريخ التسجيل : 24/11/2010

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالخميس 6 أكتوبر - 3:37

يعطيك الغافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمدة الثاني
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
عمدة الثاني


ذكر الجوزاء عدد المساهمات : 2075
نقاط : 3828
تاريخ الميلاد : 23/05/1990
تاريخ التسجيل : 14/11/2010
العمر : 34
الموقع : جامعة الملك سعود

للبرتقال فوائد كثيرة Empty
مُساهمةموضوع: رد: للبرتقال فوائد كثيرة   للبرتقال فوائد كثيرة Icon_minitimeالأربعاء 2 نوفمبر - 20:22

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
للبرتقال فوائد كثيرة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  فوائد المشموم‎
» فوائد رهيببببببببببببببه للكموووووووووووووووون
» فوائد اااااااااااااااااااالثوم
» فوائد الخيار
» فوائد حبة البركة

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات يا عمك  :: واحة الصحة-
انتقل الى: