منتديات يا عمك
الفسـتــق وفـــــوائـده... 613623


الفسـتــق وفـــــوائـده... Iconty.com_98_372_ايقونة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا الفسـتــق وفـــــوائـده... 829894

الفسـتــق وفـــــوائـده... 9k=


ادارة المنتدي
منتديات يا عمك
الفسـتــق وفـــــوائـده... 613623


الفسـتــق وفـــــوائـده... Iconty.com_98_372_ايقونة
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

شكرا الفسـتــق وفـــــوائـده... 829894

الفسـتــق وفـــــوائـده... 9k=


ادارة المنتدي
منتديات يا عمك
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


المنتدى الثقافي
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» نغمة راح تعجبك أكيد
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالخميس 12 سبتمبر - 22:20 من طرف مجد111

» رنة التميز والإبداع الرائع
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالأربعاء 11 سبتمبر - 16:23 من طرف مجد111

» نغمة رائعةللمنشد محمد مطري سبحان ربي
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالإثنين 9 سبتمبر - 18:17 من طرف مجد111

» نغمة الدلال والجمال لأغلى ناس
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالإثنين 9 سبتمبر - 2:45 من طرف مجد111

» رنة رقيقة وناعمة تستاهل موبايلك
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالأربعاء 4 سبتمبر - 18:53 من طرف مجد111

» رنة السحر إلك وبس
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالخميس 29 أغسطس - 3:57 من طرف مجد111

» نغمة موبايل مميزة وراقية
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالخميس 29 أغسطس - 3:40 من طرف مجد111

» نغمتك من أجمل الأناشيد الرائعة وبصوت رائع
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس - 15:17 من طرف مجد111

» نغمتك نشيد رائع بصوت محمد المطري
الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالإثنين 26 أغسطس - 4:13 من طرف مجد111

أعداد زوار المنتدى

.: عدد زوار المنتدى :.


 

 الفسـتــق وفـــــوائـده...

اذهب الى الأسفل 
4 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
شاعر بحساس ومشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
شاعر بحساس ومشاعر


انثى عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2765
تاريخ التسجيل : 03/06/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالجمعة 3 فبراير - 2:29


أظهرت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء اميركيون ان تناول الفستق يسهم في تقوية الاوعية الدموية، كما ان له تأثيرا في تخفيض مخاطر الاصابة بأمراض القلب.

واستنتج علماء من جامعة ولاية بنسيلفانيا ومركز دراسة التغذية التابع لادارة الزراعة الاميركية في اقليم بيلتسفيلان ان التأثير الايجابي للفستق يعود الى ما يحتويه من ألياف غذائية ومادة "الفيتوستيرول". وأشار الباحثون الى ان نحو 90 في المئة من الدهون التي يحتوي عليها الفستق دهون مفيدة من شأنها تخفيض مستوى الكولسترول بشكل ملحوظ. كما يحتوي الفستق على مواد مغذية وفيتامينات كفيتامين "ب1" والنحاس والمنغنيز والبوتاسيوم وفيتامين "بـ6" والمغنيسيوم والفسفور".


ســلامـي لـكــم دومــاً....
الــشــاعـــــــــــــــــر....
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كلي دوق ودبحني الشوووووق
مشرف
مشرف
كلي دوق ودبحني الشوووووق


انثى عدد المساهمات : 1567
نقاط : 2965
تاريخ التسجيل : 28/03/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالجمعة 3 فبراير - 4:07

اكثر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاعر بحساس ومشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
شاعر بحساس ومشاعر


انثى عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2765
تاريخ التسجيل : 03/06/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالجمعة 3 فبراير - 5:10

روع موضوعي مروركم الجميل
شكراً لمروركم
سلامي..
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عمدة الثاني
مشرف المنتدى
مشرف المنتدى
عمدة الثاني


ذكر الجوزاء عدد المساهمات : 2075
نقاط : 3828
تاريخ الميلاد : 23/05/1990
تاريخ التسجيل : 14/11/2010
العمر : 34
الموقع : جامعة الملك سعود

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالأحد 5 فبراير - 19:43

مشكور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاعر بحساس ومشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
شاعر بحساس ومشاعر


انثى عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2765
تاريخ التسجيل : 03/06/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالخميس 1 مارس - 1:36

العفو وشكراً لتواجدكم في مواضيعي
سلامي لكم...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عاشقة الزهراء
عضو فعال
عضو فعال
عاشقة الزهراء


انثى عدد المساهمات : 845
نقاط : 2277
تاريخ التسجيل : 08/06/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالإثنين 5 مارس - 3:02

شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاعر بحساس ومشاعر
عضو برونزي
عضو برونزي
شاعر بحساس ومشاعر


انثى عدد المساهمات : 1226
نقاط : 2765
تاريخ التسجيل : 03/06/2011

الفسـتــق وفـــــوائـده... Empty
مُساهمةموضوع: رد: الفسـتــق وفـــــوائـده...   الفسـتــق وفـــــوائـده... Icon_minitimeالخميس 8 مارس - 1:49

العفو وشكراً لمروركم
سلامي...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الفسـتــق وفـــــوائـده...
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات يا عمك  :: واحة الصحة-
انتقل الى: